妻を怒らせてしまった経営者の夫は必見！３つの心理背景を解説

こんにちは、ビジネスメンタルトレーナーの伊庭和高です。

今回は業種や規模を問わず、

経営者の方から相談が寄せられる内容です。

「妻を怒らせてしまいどうすれば良いかわからない」

この様に家庭の悩みを抱く経営者の方は多いです。

たとえ仕事が順調であっても、

妻が不機嫌な状況が続いてしまえば、

家庭内がギクシャクしてしまいます。

怒られた原因を振り返らなければ、

さらに事態が悪化してしまうこともあります。

そこで今回は独自の視点で、

妻が怒っている心理背景を解説します。

なぜ妻が怒っているのか？

「なぜ妻が怒っているのか？」

「本当は何を考えているのか？」

心理背景を解説します。

置かれた状況は個々に異なりますが、

大きく３つの心理背景に分けられます。

どれか１つに当てはまることもあれば、

複数に該当することもあります。

家庭を後回しにしている

経営者にありがちなのが、

仕事の優先順位を上げすぎてしまうこと。

単純に仕事が忙しくなることもあれば、

仕事上の付き合いの予定が入ることもあります。

つい家庭を後回しにしてしまえば、

次第に関係がギクシャクしてしまいます。

家族間の会話が減ったりと、

何かしらの兆候も現れてしまうのです。

結果として限界を迎えた時に、

妻が怒り出してしまうのです。

劣等感を抱いてしまう

自分が順調にしている姿を見て、

パートナーが劣等感を抱くことはよくあります。

「自分は全然ダメだ…」

「パートナーとしてふさわしくないのでは…」

「順調にしている姿を見るのがつらい…」

夫婦は一心同体の様なもので、

お互いに影響を与え合っています。

特に夫の仕事が順調な時ほど、

妻は心のどこかで劣等感を抱いてしまうのです。

そして劣等感が蓄積されると、

怒りという感情で爆発してしまうことがあります。

置いてかれたと感じてしまう

そして劣等感にも関係するのですが、

自分が置いていかれている様に感じるのです。

「あの人はどんどん先に行っている…」

この様に心理的な距離感を抱いてしまうのです。

これは直接伝えてくれるとは限らず、

むしろ妻が心の中で膨れ上がらせていることが多いです。

そして本人の中で限界を迎えた時に、

何らかの形で爆発してしまいます。

理由がわからなく怒っている様に見えた時も、

妻の中で気持ちの整理がついていない状態です。

仕事と家庭はつながっている

そもそも私たち人間の脳は、

仕事と家庭を明確に分けられません。

脳の中では、仕事と家庭もつながっているのです。

仕事のイライラを家庭に持ち込んだり、

家庭のトラブルを仕事に持ち込むこともあるのです。

仕事と家庭がつながっているからこそ、

家庭が上手くいかない状況はいずれ仕事にも影響を与えます。

たとえまだ大きな問題が起こっていなくても、

水面化で事態は深刻化しているのです。

妻を怒らせてしまったということは、

何かしら問題が表面化したと言えます。

どうすれば現状を変えられるのか？

人間関係は自分と相手がいて成立します。

妻を怒らせてしまった原因も、

自分と妻の両方に原因があります。

この点を忘れていると、問題は解決しません。

「自分だけが悪いのでは？」

「妻だけが悪い！」

どちらか片方のせいにしていても、

現状は一向に好転しないのです。

とはいえ妻を変えることはできません。

自分が変わることに意識を集中すれば、

自分の言動にも変化が生まれるので、

結果的に妻との関係にも変化が生まれます。

まず自分が変わることに意識を向けた方が、

家庭が上手くいかない状況は早く解決するのです。

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本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました！

このコラムの執筆者

伊庭 和高（いば かずたか）

千葉県千葉市出身。
早稲田大学大学院卒。
教育理論や心理学を学ぶ中で100人にインタビューし、独自のメンタルトレーニング理論を確立。

卒業後は高校で世界史を教えるが、本当に伝えたいことはやはり心のケアであると気づき、2017年に株式会社マイルートプラスを起業し、8年で5,000人以上を指導。

2017年11月に株式会社マイルートプラスを設立。
役職や立場を問わず成果が出ることが評判を呼び、2020年4月に著書『ストレスフリー人間関係』を出版。
増刷しロングセラー中。
2023年10月に三笠書房・王様文庫より『声に出すだけでモヤモヤがすっきりする本〜たった５秒のメンタルケア〜』を出版。
『女性自身』（2023年9月19日号）にて、カラー8ページで特集されるなど、独自のメソッドに注目が集まっている。

「日本の元気は気持ちから！」をミッションにしている。
職場の人間関係や仕事の目標達成について、方法が体系立ててまとめられており、お客様の現状に合ったアプローチを取れることが強み。

また最近では企業研修を実施するなど、活動の幅を広げている。