エリート社員が突然挫折する３つの原因！現状を変えるために

こんにちは、ビジネスメンタルトレーナーの伊庭和高です。

どんな職場にもエリート社員はいますが、

突然挫折して壁に直面してしまうことがあります。

今まで順調に成果を出せていたのに、

急に停滞してしまうこともあります。

あるいは急にやる気がなくなり、

仕事に身が入らなくなってしまうこともあります。

エリート社員本人からはもちろん、

上司や経営者からも今回のテーマは相談を受けます。

そこで今回は一般の見地とは異なる視点で、

エリート社員が突然挫折する原因をお伝えします。

エリート社員が突然挫折する３つの原因

「なぜ突然挫折してしまうのか？」

大きく３つの原因があります。

どれか１つに当てはまることもあれば、

複数に該当することもあります。

燃え尽き症候群

仕事に没頭してきた反動で、<

急に燃え尽きてしまうことがあります。

大きなプロジェクトを完了したり、

仕事が一区切りついた時に、

燃え尽き症候群は生まれやすいです。

また特段思い当たる原因がないのに、

今までの蓄積で急に燃え尽きてしまうこともあります。

「仕事をやらなきゃ」と自分を追い込み、

かつ周囲からの期待や評価も背負ってきたことで、

エリート社員は燃え尽き症候群になりやすいのです。

頑張りすぎ

燃え尽き症候群にも関連しますが、

頑張りすぎていると突然の挫折は生まれやすいです。

仕事を頑張りたいというよりも、

「頑張らなきゃ」と思い追い込んでいる状態です。

無意識に心身に負荷をかけてしまい、

何かの拍子に糸がプツンと切れてしまうのです。

またエリート社員なので、

今まで大きな失敗をしたことがないこともあります。

頑張ってきたのに大きな失敗に直面すると、

「なぜ？」「どうして？」と必要以上に考え込んでしまうのです。

周りの目を気にしている

上司や部下や取引先など、

周りにどう思われるかを気にしている人ほど、

挫折もしやすくなってしまいます。

周りの言動や評価に影響を受けやすいのです。

どれだけ自分が頑張っても、

相手の反応は相手次第です。

今まで評価されてきたものの、

上司が変わったことで評価されなくなることもあります。

自分軸ではなく他人軸で働くのが癖になっており、

不意に挫折を経験しやすくなるのです。

悩みの根本原因は自信のなさ

私はよく、すべての悩みの原因は自信のなさだとお伝えしています。

自信のなさに直面した時に、

あらゆる悩みが発生するのです。

今まで自信を持って働いてきても、

挫折したということは自信のなさに直面している状態です。

「自分には向いてないのでは？」

「異動した方が良いのでは？」

「この仕事をやめた方がいいのか？」

突然の挫折に直面した時に、

頭の中に浮かびやすい言葉です。

異動や転職をすれば、

一時的には楽になるでしょう。

ですが悩みに正面から向き合わないと、

形を変えて似た様な悩みが繰り返されてしまうのです。

突然の挫折の影響は、環境を変えてもついて回るのです。

「転職先でも似た様な悩みを抱いている」

「異動したのに自信喪失したままだ」

こうした声も私のもとに寄せられています。

また環境を変えたとしても、

一度失った自信は戻りません。

ショックや後悔を引きずったりと、

仕事に悪影響を及ぼしてしまうのです。

「また上手くいかないのでは…」と思うと、

新たな環境でも同じ問題を引き起こしてしまいます。

どうすれば現状を変えられるのか？

挫折してしまった原因に正面から向き合うこと。

これこそ、現状を根本解決するために必要なことです。

自信のなさと向き合わずに、

環境だけを変えたとしても、

同じ悩みが繰り返されるだけです。

私は自信のなさを克服し、

本当に望む成果を出し続けるための秘訣を、

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本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました！

このコラムの執筆者

伊庭 和高（いば かずたか）

千葉県千葉市出身。
早稲田大学大学院卒。
教育理論や心理学を学ぶ中で100人にインタビューし、独自のメンタルトレーニング理論を確立。

卒業後は高校で世界史を教えるが、本当に伝えたいことはやはり心のケアであると気づき、2017年に株式会社マイルートプラスを起業し、8年で5,000人以上を指導。

2017年11月に株式会社マイルートプラスを設立。
役職や立場を問わず成果が出ることが評判を呼び、2020年4月に著書『ストレスフリー人間関係』を出版。
増刷しロングセラー中。
2023年10月に三笠書房・王様文庫より『声に出すだけでモヤモヤがすっきりする本〜たった５秒のメンタルケア〜』を出版。
『女性自身』（2023年9月19日号）にて、カラー8ページで特集されるなど、独自のメソッドに注目が集まっている。

「日本の元気は気持ちから！」をミッションにしている。
職場の人間関係や仕事の目標達成について、方法が体系立ててまとめられており、お客様の現状に合ったアプローチを取れることが強み。

また最近では企業研修を実施するなど、活動の幅を広げている。